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3人子育て母ちゃんの備忘録

長男6歳 娘3歳 次男1歳 毎日バタバタ キーキー イライラ だけど 時々幸せ  そんな母ちゃんの3人子育て備忘録(時々産後ダイエットと美容と…)

実録!糖質制限deスイーツ!スーパーで買えるおやつ第二弾だよ!(でもやっぱり、えー?な感じ・・・)

こんにちは子育て母ちゃんです。

今日も元気に糖質セイゲニストです。

でもまあ、ゆるゆるっとですけどね。

昨日は逃げ恥を見ながらのんびりコーヒーとこちらを

いただきましたっ♡

 

 

   

 

糖質を考えたプチシュークリーム!!

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前回の糖質を考えたプチエクレアに続き、第二弾はシュークリーム。

前回はこんな記事。 

 相変わらず美味しそう!

前回スーパーで見つけた時はこちらは売ってなかったので、またもや小躍りして

しまいましたよ!!

 

では食べてみましょう〜!

   

実食!糖質を考えたプチシュークリーム!!

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大きさはこのくらい。

普段普通に売ってるモンテールのプチシュークリーム(12個入り)とほぼ同じくらいだと思います。

ふわふわ、柔らかいです。

 

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ちぎってみました。

クリームが若干、糖質制限じゃないバージョンのものよりも硬い感じがします。

 

いざ実食!

 

 

 

・・・美味しーーーーーーーーーーーい!!!

 

美味しいです。

前回の糖質を考えたプチエクレアに匹敵する美味しさです。

 

って言うか、普通にスイーツだよね。

あんまり糖質制限を感じさせない満足感です。

 

   

糖質を考えたプチエクレアと、糖質を考えたプチシュークリーム、どっちが好き?

 

うーん、これはですねえ・・・。

糖質を考えたプチシュークリームの方に私は軍配をあげたいと思います!

何でって?

6個も入ってるんだもん!!!

 

やっぱりおやつ好きとしては、満足するまで食べたい。

プチエクレアは、チョコレートのせいかやっぱり2個しか食べられないと思うと

ちょっぴり寂しい。

 

プチシュークリームは、一気に6個食べずにちょっとずつつまむ喜びも

ありますね。

 

で、糖質量は・・・?あ、あれ???

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気になる材料は・・・プチエクレアと大体同じ感じですね。

やっぱりクリームメインですね。

実は、ショートケーキや和菓子よりも、シュークリームやロールケーキなどの

クリームメインの洋菓子の方が糖質制限には向いているのはご存知の通りです。

 

で、気になる糖質量は・・・

一包装、6個入りを全部食べても糖質は何と10g!

うーん、えらいっ、モンテール!!!

 

とここで、普通バージョンのを見てみましょうか。

www.monteur.co.jp

普通のカスタードのはHPでチェックできなかったので、苺ミルクバージョンで。

1パック12個あたり23.8gの炭水化物…。

 

てことは、6個あたりの炭水化物量は11.9g。。。。

糖質を考えたプチシュークリームの6個あたりの糖質は10g…。。。。

 

・・・・1.9gでも糖質制限には大きな差だよねっ

 

とまあ、茶化してしまいましたが実際、一食の糖質量を細かくチェックしてる

糖質セイゲニストたちにはやっぱり素晴らしいスイーツだと思います!

 

昨日はこの糖質を考えたプチシュークリームをしっかり全部食べ、

夜も美味しく糖質制限を意識した秋刀魚のトマト煮込み(チーズ入り)を

おなかいっぱい食べましたが、今朝の体重は減っていたのですよ〜。

 

 

コツコツ今日も糖質制限頑張りたいと思います!

それではまた、シーユー!!!

 

   

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糖質制限シリーズはこちらっ


 

mayukonokosodate.hatenablog.com